Consciente de trabajar con el miedo.

Vamos a comprender para empezar con lo que es el miedo. Ir muy lejos no vamos a, por los materiales de la wikipedia: "el miedo es un estado interno, debido pesan ...desastres naturales".

Es decir, el miedo no es otra cosa que, como mecanismo de protección. "La célula", diseñado para nosotros proteger, cuando nos pisamos en un campo minado de peligros, cuando estamos en el territorio, potencialmente el peligro de desastres naturales. El miedo dice "no se puede", y por lo tanto dibuja una frontera segura.

Pero que hacer, si la célula de control intensivo, es nuestro estado natural? La célula es la unidad en el desarrollo de la carrera, las relaciones, la unidad de prohibición de experimentar el placer de hoy y el ahora... Que hacer si no logra relajarse, todo el tiempo tiene que controlar el espacio a su alrededor.

Si constantemente te sientes como en un campo de minas, el día a día en el territorio ajeno en estado de estrés y agobio... Cada día - sin la alegría de la vida. Si la ansiedad inhibe el interés en el desarrollo, convirtiéndose en el principal motivo, se ha incluido en la clasificación de la patología, de las causas de que no es tan fácil de comprender en solitario.

Hoy propongo una práctica de trabajo con el miedo, la ansiedad y otras emociones inconscientes de la prohibición, que impiden seguir adelante en la carrera, las relaciones, y simplemente experimentar la alegría de la VIDA, en la que se puede disfrutar. 

Solo inténtalo tú mismo, escucha la música para la relajación que te gusta, solo sé un niño, solo ve al parque y camina, salta, grita fuerte, que estoy feliz, entonces, cuando sientas que estás feliz, no te resistas, solo toma tres respiraciones longitudinales y exhala, solo deja nadar a través del cerebro, siente la vida, y ahora pide perdón a tu cuerpo, ... 

Cuerpo perdóname por mi actitud inconsciente hacia TI, perdóname por el exceso de tensión, pedir perdón a tus órganos internos, hígado perdóname, estómago perdóname, bazo perdóname, riñones perdóname, corazón perdóname, perdóname todos los órganos internos y externos.

Por falta de atención a usted, por olvidarme de usted y a veces hacer actos no identificados que puede hacerle daño, quiero decir que gracias por me encantan las células de mi cuerpo, agradezco este cuerpo por lo que siento por vivir, sonríe mentalmente a todo tu cuerpo, a todos tus órganos, envuelve el amor, cada célula de la siembra, a tu cuerpo, escucha el latido del corazón, escucha tu respiración.

Tal vez en algún lugar dentro de TI sientes el pulso, dentro de TI todo el mundo, dentro de este cuerpo, una gran vida, muchos mecanismos, órganos y sistemas ininterrumpidos actúan para mantener su existencia, crean las condiciones de su existencia, es tan maravilloso, agradécelos por este milagro, venas, vasos, músculos, huesos, células, moléculas... átomo y una gran cantidad de energía de la vida. 

Darse cuenta de todo su cuerpo, siente tus huesos, jabalíes, tendones, piel, sangre, siente la vida, la vida existe dentro de este cuerpo, discúlpate por lo que a veces te olvidas de esta vida, habla con tu cuerpo, prometes a tu cuerpo que se preocupa por él, y ahora transfiere la atención a tu cabeza. 

Tal vez durante todo este período de TI, asiste a los pensamientos no tengas miedo de ellos, no intentes cambiarlos o mejorarlos, solo suelta, solo suelta, simplemente suelte, deje que todas las ondas que impregnan su cerebro, deje que todo el proceso de pensamiento del diálogo interno del pasado, la programación del futuro y el momento actual se disuelva, deje que todas las preocupaciones, resentimiento y ansiedad desaparezcan de su cerebro. 

Imagine cómo se relajan los vasos de su cabeza, preséntese como si el cerebro se libera de los clips invisibles. 

Imagine cómo pureza, todo desaparece, todo desaparece, todo se disuelve ahora tu cerebro es gratis, es gratis, ¡estás libre!!! 

Ahora, diríjase a la parte que percibe, no intente buscar el lugar donde vive, lo que percibe, no intente etiquetar, lo que percibe como alma, espíritu o sí mismo, simplemente sienta y pida perdón por olvidarse de esa esencia a veces. 

Pida perdón por no ser tan perfectos a veces, perdónese a sí mismo y libere todo lo malo, y por lo tanto. Liberó su cerebro de la agresión y pidió perdón a su ser, y ahora. Concéntrese en su cuerpo y dígase dentro, tomo la vida, tomo la vida en mí en todos los niveles. 

Tome la energía que siempre está lista para ayudarlo, tome la energía: la energía de la vida y la luz que siempre está cerca, la única preposición de esta energía es su desacuerdo, rechazo, es su olvido, pero ahora en este momento usted es libre y siente esta vida, confía en la vida de la energía, es la energía similar a la luz pura que se transfiere al color del arco iris. Él desciende del cielo y se vierte sobre TI, acepta este Don, en tu cuerpo, en tu cerebro, en tus ojos, en tu "yo". 

Haga tres inhalaciones longitudinales y salga, ¡siéntase libre!!! ¡Estás libre!!!  ¡Están libres!!!

Maestro espiritual ¿quién es? ¿A quién podemos considerar el maestro espiritual? ¿Existen instituciones que otorgan diplomas que respaldan la habilidad espiritual? ¿Hay alguna autoridad pública en algún país que asuma la responsabilidad de decidir que una persona ha alcanzado la maestría espiritual?

No, solo un alumno que es iniciado por un flujo de amor del corazón de un hombre vivo, su maestro, puede ser tranquilo, en el secreto de su corazón, darse cuenta de: "Este es el maestro, este es mi maestro".

Los maestros no pueden evaluar el número de alumnos, ashrams, libros publicados. La habilidad espiritual no se trata de eso.

El maestro espiritual es un pozo vivo de amor, sabiduría, amor sabio, amor incondicional…


El maestro espiritual es alguien que puede beber el corazón del discípulo por sí mismo. Sólo el maestro es capaz de entregarse a sí mismo, su esencia a la que conduce a la fuente. La existencia espiritual del maestro en el corazón del aprendiz se convierte en un catalizador del crecimiento espiritual del aprendiz, mientras que la transformación de la personalidad del aprendiz en la verdadera esencia también ocurre naturalmente como la oruga se convierte en una mariposa. 
El maestro no da conferencias, transmite el conocimiento siendo un ejemplo vivo. Él transmite al alumno la luz de la verdad desde el interior de sí mismo, poniéndola en el interior del "Yo" de una persona que no puede ser descubierta por una observación externa. Es por eso que la observación de los maestros y los intentos de entender cómo el maestro puede transformar a una persona-han permanecido siempre sin éxito. El maestro es el secreto vivo del amor. Namaste!!

El maestro espiritual Swami Vivekananda dijo que hay TRES grandes fortunas en la vida humana:

La primera es nacer como un hombre en la Tierra. 
El segundo es nacer en un momento en que el maestro vive en la Tierra, capaz de transformar al hombre en una persona divina. 
La tercera y principal suerte es convertirse en un aprendiz de este maestro.